エッセイ、ひとりごと、山の話、シャモニー、グリンデルワルト、ツェルマット、山岳ガイド、パラグライダーのお話 国際山岳ガイドNAGAOKAのアクティブ日記
はじめから 出来なくてもいいんです
やってみることが大切 そうすれば 必ず・・
地図は異なもの味なもの