エッセイ、ひとりごと、山の話、シャモニー、グリンデルワルト、ツェルマット、山岳ガイド、パラグライダーのお話 国際山岳ガイドNAGAOKAのアクティブ日記
のんびりムードから一転、風の強い雪稜は慎重に行動と自分に言い聞かせて