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もうずいぶん前になるが
トライアスロンをしていた時
そのころは気にも留めなかったのだが
試合後、一気に自販機の飲料を飲んで
しばらくお腹がチャポンチャポン
していたことが何度かあった
今にして思えば、低浸透圧の
飲料ではなかったのだろう
浸透圧が体液と同じ「アイソトニック飲料」と
胃で吸収しないで、腸への移行が早く
水分をスピーディに吸収できる
「ハイポトニック飲料」とあるのも
知らなかった
というのも水分はほとんど
胃では吸収されないで小腸と
大腸によって吸収されるからだ
したがって激しい運動の最中には
飲料を選んで水分補給をしないと
効果的でないことがいえる
今更ながら また
学習しなおしている
詳しくは私のWebサイトへ
いつも手をつないで
仲良しきょうだい
何もすることがない時
二人でにらめっこ
でも
いつもお兄ちゃんが
勝ってしまう
そうだ
絶対笑わない岩と
練習しよう
この子供たちは
色鮮やかな布と
くしゃくしゃな紙切れを
大事そうにしっかりと
握っていた
皆さんたいへん
お疲れ様でした
おかげさまで
昨日の黒岩は
時折日も差し
一日中、何とか
クライミングができました
これもふだんの
皆様の行いが良いからでしょうね
土曜日は
1日中暖かく薄着で
できたのですが
それは、この時期
贅沢というものかな
とにかく
またよろしくお願いします
硫黄島からの手紙を見た
先日父親たちの星条旗も見た
戦争映画にありがちな
自国賞賛の歴史観に対し
日米双方のある視点から
人間個人の生き方を
ほんろうさせられた
不条理が描かれている
「不条理」とは最も戦争に
似合った言葉かもしれない
きっとカミュは違うという
かもしれないが・・
この映画全編において
なんともいえない絶望の顔や
一つ一つのしぐさが
とても光っていたのが
二宮くん扮する西郷一兵卒だ
あの西郷が「嵐」の二宮和也
だったとは う～ん
まいった
