今が旬の四方竹
この筍を知っていれば、かなり筍の通です。
丸ごと蒸し焼きにして辛子マヨネーズが最高、
ガイド検定が終わり、ジムにて岩盤浴、、
誰もいないのにビックリ、、
国際山岳ガイドのブログ
The North Faceアスリートの
エッセイ、ひとりごと、山の話、シャモニー、グリンデルワルト、ツェルマット、山岳ガイド、パラグライダーのお話
国際山岳ガイドNAGAOKAのアクティブ日記
2026/10/17
2026/10/14
登山ガイド検定
榛名春、赤城夏、妙義を秋の姿かな、
これは正岡 子規が詠んだ歌である。
彼は大学の遠足で紀行文を書く為に学生50人
を連れて妙義に来ました。その中に夏目漱石
もいたようです。そのときに読んだのが↑です
〜〜〜〜
このように文学的にも妙義を調べています。
ガイディングとは単にお客さんを山に連れて
行くことだけではなく、そこにいる動物や
植生、歴史、文化、言い伝え、など様々な
情報を学び、運動生理学をもとに合理的な
で安全な登山を提供しなくてはなりません。
〜〜〜〜
いうのは簡単ですが、検定している私だって
まだまだです。
2026/10/13
今季最高のクライミング、、
と思います、、、
今の時期なんて爽やかなのでしょうか、、
黒岩は本当に久しぶりでした、、
遠くからのご参加の方がいましたが楽しんで
もらえたでしょうか、ほぼお一人状態でした
ので不思議に思ったかもしれませんが、これ
からも頑張りますので、ぜひ またよろしく
お願いいたします。
2026/10/08
最近のレイクトローリング特集
釣りは楽し、本当に我を忘れさせてくれる、
この趣味がなかったら生きている価値がない
くらいくらいに思える。釣りに関しては全て
いつでも行ける準備がしてある。
例えば 渓流釣りに行きたい、
鮎釣りに行きたい、
ワカサギ釣りに行きたい、
サクラマスやイワナのトローリングに行きたい、
ヒラメを釣りたい、
黒鯛を釣りたい、
アオリイカを釣りたい、
カンパチやイナダなど青物を釣りたい、
真鯛を釣りたい、
ブラックバスを釣りたい、etc.
と思ったらすぐにでも用意ができる、
でも一番好きなのは、、
鮎釣りとトローリング、
人は「遊んでばかり」というけど、その遊び
こそが何よりも大切なのかもしれない、、
2026/10/06
お知らせ
先日ヨーロッパから帰ってきまして、
青森／十和田湖からも明日戻る予定です。
しばらく留守にしておりまして、クライミング
等の企画もしばらくお休みしており、大変申し
訳ございませんでした。
〜〜〜〜
さて少し本来の仕事に戻りまして、、
皆さま、今週末の10月11日（火）榛名黒岩
クライミング講習会はいかがでしょうか
何とか催行しようと思っております、
お時間が取れるようでしたら ぜひ
よろしくお願いいたします。
2026/10/03
シャモニーの思い出
今回の共同生活、本当に貴重な時間だった、
クライアントの帰り支度があらかた終わって
何か時間が空いて、、
ふと気がついたら、、
トランプの大富豪をしていた、、
〜〜〜〜
日本では みんな集まってトランンプは
なかなか出来ない、貴重な時間だ、、
〜〜〜〜
こちらの方は前出の寿司職人尾坂カズタカさん
のファミリー、、
〜〜〜〜
今までこのギアをあづかっていただいた宿
アルペンローズさんが来年大改装するので
今回お世話になったシャーレジャポニャール
に自転車も一緒に置かせてもらうことに、、
この他にも私がフランスに来始めた20数年前
は携帯もインターネットも何もなくラジオは
とても貴重だった、自転車もパンク修理から
タイヤ交換も自分でやった、その道具もまだ
残ってる、預かってもらえるところがあって
本当によかった、
使い捨て携帯も2台あった、、
捨てられない思い出ばかり、、
いつまでフランスに来られるか。
2026/10/02
The North Face 60周年式典
アスリートサミットがラフォーレ原宿にて開催
私は成田から直行、そしてプログラム通り小雨
の中、代々木公園を5Kランニング、、しごき！
でも一年に一度、ボード、スキー、ランニング
アルパイン登山やオリンピアンを初めアスリー
トが集います。今回はザ・ノースフェース誕生
60周年ということで創始者の1人ケネスハッブ
さんも来ていました。
〜〜〜〜
13時間飛行機に乗って降りた成田から直行で
小雨の中のランニングはマジできつい、、、
しかし、
ザノースフェース契約アスリートは走ります
〜〜〜〜
田中陽希くん今年10月から3か月かけて台湾
一筆書き踏破をやる予定です。
〜〜〜〜〜
アスリートランチは カッコつけすぎ！
〜〜〜〜〜
意見交換会、ノースフェースの目指す冒険を
どのように伝えていくか？
BRAND PURPOSE MEETING
チームづつの発表です、、
〜〜〜〜〜
スペシャルトークのお二人です。
冒険家のお二人
〜〜〜〜〜
記念撮影が終わった直後です、
私の左隣は今回からアスリート仲間に入った
若干19才のスノーボーダー選手です。
〜〜〜〜〜
憧れのケネスハッブさんと記念写真
シャモニー最後の夜
30日 クライアントを全員無事に
ジュネーブまでお送りいたしました。
怪我や体調不良もなく皆な楽しんでくれたかな
静かなシャーレで初めてのジャグジーに浸かり
肩の荷が降りたような ほっとしと安心、、
モンブランが優しく、そして妖艶な光を出して
ました。 なんと
20日間で約1800kmもドライブしました、
お疲れ様でした。
2026/09/29
2026/09/27
シャモニー通信7 地獄の門
スイスはマルティーニにあるギィアナダ美術館
に行ってきました、ロダン展の最中です。
ロダンの考える人は何を思ってあの格好を、
地獄に落ちる人はなぜ罪を犯すのか？
人はなぜ生きているのか、、
地獄に堕ちていく人を見ながら、、
罪を犯さなくて生きるためには、、
ロダンの作品は服は着ていない、人間その
ものを表現したく服は着せていない、、
と感じる
2026/09/26
シャモニー通信6
チーズフォンジュ＆ラクレット
今回のシャーレ（アパート）ジャポニャール
のオーナー神田さんが招待してくれました。
神田さんとはロジェールキャンプ場の時から
ですので、もう20数年来のお付き合いです。
ジョラスの北壁ウォーカーで怪我をした時も
マッターホルンで落石にあって瀕死の時にも
本当にお世話になりました。
ラクレットも、チーズフォンジュもポルティ
ー二を入れた上、高級チーズを用意してくれ
てもう最高のラクレット＆チーズフォンジュ
をご馳走になりました。
これはチーズフォンジュの終わりにパンと卵を
入れてオジヤ風にしたものです。
今まで味わったことがない ちょ〜 美味！
やっさん夕食会に参加してくれてありがとう
2026/09/25
シャモニー通信6
ヴィアフェラータ パッシー／フランス
シャモニーから車で30分ぐらいのところに
あります。
初めはみんなドキドキ、登れるかな、
最後まで行けそうにないかな、
ところが、、
いざ登ってみるとだんだん顔色が良くなって
きて 大満足の1日でした。
いつきても人気のこのルート この時期は空いてるね、、
取り付きにはヤギさんが見送ってくれた、
〜〜〜〜〜〜
THE NORTH FACE Athlete (GOLDWIN INC.)
2026/09/24
シャモニー通信5
氷河トレッキング＆ピオレテクニック
今日も真面目に基本をやりました。
しかし、メールドグラスは可哀想な
くらい小さくなっていました。
近い将来無くなってしまうのではと心配です。
THE NORTH FACE Athlete (GOLDWIN INC.)
2026/09/23
シャモニー通信4
今日は特別氷河研修、、
今年のフランスは熱波が続いていたため、
シャモニーも例外ではなくエギュードミディ
からの下りがとても危険で予定していた
「コスミックリッジ」も登れませんでした。
今日はリクエストをいただいていた念願の氷河
歩きをイタリア側に行って何とかできました。
クレパス、ヒデュンクレパスの見方、目的地
までのルート取り、休憩場所や研修場所とに
かく氷河上は下を向いているヒマはありません。
氷河歩きは覚えることがいっぱいあります。
先頭が落ちた場合、リーダーが落ちた場合、
真ん中が落ちた場合、全て対応が違います。
「引き上げれば何とかなる」ってそんなに
単純ではありません。 私も含め今一度、
いや何度でも研修をしましょうね。
今日の神経疲れを労ってくれるように
夕方 一瞬山が燃えてくれました、、
2026/10/17
2026/10/14
登山ガイド検定
榛名春、赤城夏、妙義を秋の姿かな、
これは正岡 子規が詠んだ歌である。
彼は大学の遠足で紀行文を書く為に学生50人
を連れて妙義に来ました。その中に夏目漱石
もいたようです。そのときに読んだのが↑です
〜〜〜〜
このように文学的にも妙義を調べています。
ガイディングとは単にお客さんを山に連れて
行くことだけではなく、そこにいる動物や
植生、歴史、文化、言い伝え、など様々な
情報を学び、運動生理学をもとに合理的な
で安全な登山を提供しなくてはなりません。
〜〜〜〜
いうのは簡単ですが、検定している私だって
まだまだです。
2026/10/13
今季最高のクライミング、、
と思います、、、
今の時期なんて爽やかなのでしょうか、、
黒岩は本当に久しぶりでした、、
遠くからのご参加の方がいましたが楽しんで
もらえたでしょうか、ほぼお一人状態でした
ので不思議に思ったかもしれませんが、これ
からも頑張りますので、ぜひ またよろしく
お願いいたします。
2026/10/08
最近のレイクトローリング特集
釣りは楽し、本当に我を忘れさせてくれる、
この趣味がなかったら生きている価値がない
くらいくらいに思える。釣りに関しては全て
いつでも行ける準備がしてある。
例えば 渓流釣りに行きたい、
鮎釣りに行きたい、
ワカサギ釣りに行きたい、
サクラマスやイワナのトローリングに行きたい、
ヒラメを釣りたい、
黒鯛を釣りたい、
アオリイカを釣りたい、
カンパチやイナダなど青物を釣りたい、
真鯛を釣りたい、
ブラックバスを釣りたい、etc.
と思ったらすぐにでも用意ができる、
でも一番好きなのは、、
鮎釣りとトローリング、
人は「遊んでばかり」というけど、その遊び
こそが何よりも大切なのかもしれない、、
2026/10/06
お知らせ
先日ヨーロッパから帰ってきまして、
青森／十和田湖からも明日戻る予定です。
しばらく留守にしておりまして、クライミング
等の企画もしばらくお休みしており、大変申し
訳ございませんでした。
〜〜〜〜
さて少し本来の仕事に戻りまして、、
皆さま、今週末の10月11日（火）榛名黒岩
クライミング講習会はいかがでしょうか
何とか催行しようと思っております、
お時間が取れるようでしたら ぜひ
よろしくお願いいたします。
2026/10/03
シャモニーの思い出
今回の共同生活、本当に貴重な時間だった、
クライアントの帰り支度があらかた終わって
何か時間が空いて、、
ふと気がついたら、、
トランプの大富豪をしていた、、
〜〜〜〜
日本では みんな集まってトランンプは
なかなか出来ない、貴重な時間だ、、
〜〜〜〜
こちらの方は前出の寿司職人尾坂カズタカさん
のファミリー、、
〜〜〜〜
今までこのギアをあづかっていただいた宿
アルペンローズさんが来年大改装するので
今回お世話になったシャーレジャポニャール
に自転車も一緒に置かせてもらうことに、、
この他にも私がフランスに来始めた20数年前
は携帯もインターネットも何もなくラジオは
とても貴重だった、自転車もパンク修理から
タイヤ交換も自分でやった、その道具もまだ
残ってる、預かってもらえるところがあって
本当によかった、
使い捨て携帯も2台あった、、
捨てられない思い出ばかり、、
いつまでフランスに来られるか。
2026/10/02
The North Face 60周年式典
アスリートサミットがラフォーレ原宿にて開催
私は成田から直行、そしてプログラム通り小雨
の中、代々木公園を5Kランニング、、しごき！
でも一年に一度、ボード、スキー、ランニング
アルパイン登山やオリンピアンを初めアスリー
トが集います。今回はザ・ノースフェース誕生
60周年ということで創始者の1人ケネスハッブ
さんも来ていました。
〜〜〜〜
13時間飛行機に乗って降りた成田から直行で
小雨の中のランニングはマジできつい、、、
しかし、
ザノースフェース契約アスリートは走ります
〜〜〜〜
田中陽希くん今年10月から3か月かけて台湾
一筆書き踏破をやる予定です。
〜〜〜〜〜
アスリートランチは カッコつけすぎ！
〜〜〜〜〜
意見交換会、ノースフェースの目指す冒険を
どのように伝えていくか？
BRAND PURPOSE MEETING
チームづつの発表です、、
〜〜〜〜〜
スペシャルトークのお二人です。
冒険家のお二人
〜〜〜〜〜
記念撮影が終わった直後です、
私の左隣は今回からアスリート仲間に入った
若干19才のスノーボーダー選手です。
〜〜〜〜〜
憧れのケネスハッブさんと記念写真
シャモニー最後の夜
30日 クライアントを全員無事に
ジュネーブまでお送りいたしました。
怪我や体調不良もなく皆な楽しんでくれたかな
静かなシャーレで初めてのジャグジーに浸かり
肩の荷が降りたような ほっとしと安心、、
モンブランが優しく、そして妖艶な光を出して
ました。 なんと
20日間で約1800kmもドライブしました、
お疲れ様でした。
2026/09/29
2026/09/27
シャモニー通信7 地獄の門
スイスはマルティーニにあるギィアナダ美術館
に行ってきました、ロダン展の最中です。
ロダンの考える人は何を思ってあの格好を、
地獄に落ちる人はなぜ罪を犯すのか？
人はなぜ生きているのか、、
地獄に堕ちていく人を見ながら、、
罪を犯さなくて生きるためには、、
ロダンの作品は服は着ていない、人間その
ものを表現したく服は着せていない、、
と感じる
2026/09/26
シャモニー通信6
チーズフォンジュ＆ラクレット
今回のシャーレ（アパート）ジャポニャール
のオーナー神田さんが招待してくれました。
神田さんとはロジェールキャンプ場の時から
ですので、もう20数年来のお付き合いです。
ジョラスの北壁ウォーカーで怪我をした時も
マッターホルンで落石にあって瀕死の時にも
本当にお世話になりました。
ラクレットも、チーズフォンジュもポルティ
ー二を入れた上、高級チーズを用意してくれ
てもう最高のラクレット＆チーズフォンジュ
をご馳走になりました。
これはチーズフォンジュの終わりにパンと卵を
入れてオジヤ風にしたものです。
今まで味わったことがない ちょ〜 美味！
やっさん夕食会に参加してくれてありがとう
2026/09/25
シャモニー通信6
ヴィアフェラータ パッシー／フランス
シャモニーから車で30分ぐらいのところに
あります。
初めはみんなドキドキ、登れるかな、
最後まで行けそうにないかな、
ところが、、
いざ登ってみるとだんだん顔色が良くなって
きて 大満足の1日でした。
いつきても人気のこのルート この時期は空いてるね、、
取り付きにはヤギさんが見送ってくれた、
〜〜〜〜〜〜
THE NORTH FACE Athlete (GOLDWIN INC.)
2026/09/24
シャモニー通信5
氷河トレッキング＆ピオレテクニック
今日も真面目に基本をやりました。
しかし、メールドグラスは可哀想な
くらい小さくなっていました。
近い将来無くなってしまうのではと心配です。
THE NORTH FACE Athlete (GOLDWIN INC.)
2026/09/23
シャモニー通信4
今日は特別氷河研修、、
今年のフランスは熱波が続いていたため、
シャモニーも例外ではなくエギュードミディ
からの下りがとても危険で予定していた
「コスミックリッジ」も登れませんでした。
今日はリクエストをいただいていた念願の氷河
歩きをイタリア側に行って何とかできました。
クレパス、ヒデュンクレパスの見方、目的地
までのルート取り、休憩場所や研修場所とに
かく氷河上は下を向いているヒマはありません。
氷河歩きは覚えることがいっぱいあります。
先頭が落ちた場合、リーダーが落ちた場合、
真ん中が落ちた場合、全て対応が違います。
「引き上げれば何とかなる」ってそんなに
単純ではありません。 私も含め今一度、
いや何度でも研修をしましょうね。
今日の神経疲れを労ってくれるように
夕方 一瞬山が燃えてくれました、、
